Si buscas ejercítarte y quieres un programa que se ajuste 100% a tus necesidades, este plan es perfecto para ti.

Pautas del programa

Programa
Medición de peso y estatura. Realizado por Nutricionista a domicilio
Evaluación antropométrica (pliegues)
Carpeta fotográfica inicial
Evaluación física y de posturas

Pautas nutricional

Junto con el servicio de entrenamiento, brindamos una pauta nutricional según los objetivos deseados por el cliente, tales como:

Pauta nutricional
Aumento de la tonicidad muscular
Disminución grasa subcutánea e intramuscular
Disminución de la celulitis
Maximizar la carga de entrenamiento

Tiempo libre y seguimiento

El profesor a cargo también complementará el plan con ejercicios para su tiempo libre. La ejecución y cumplimiento de esta dependerá de los objetivos a lograr y la motivación de cada alumno.

Una vez por semana realizaremos un seguimiento personalizado sobre el cumplimiento de la pauta nutricional y de ejercicios.

Evaluación física mensual

Esta evaluación consiste en una prueba de resistencia física, para que el alumno pueda ver el aumento de su rendimiento y su potencia física.

Objetivos

  • Los objetivos son personalizados, el alumno es quién fija sus metas y el programa FASTFOCUS adapta su trabajo con el alumno.

Horario y ubicación

Horario Los horarios son puestos a disposición del alumno, según muto acuerdo con el coach a cargo.

Ubicación Al igual que el horario, la ubicación es personalizado a domicilio o en común acuerdo con el coach.

Precios

3 veces por semana* Una persona $120 000 mensuales
Dos persona $160 000 mensuales
Tres persona $200 000 mensuales

* incluido el seguimiento del nutricionista

Danos tus mail para ponernos en contacto.

o si quieres hablar directamente con nosotros, en el siguiente link podemos conversar.

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Puedes encontrarnos en Parque bustamante de lunes a viernes desde las 18:30 a 21:30 y sábado de 11:00 a 12:00